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レンジで簡単えのきの浅漬け
レンジでチンして漬けるだけ！ 簡単おいしい、えのきの浅漬けです。
- 調理時間
5分 + - エネルギー
31kcal - 塩分
1.1g - たんぱく質
1.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料
2～3人分
えのきたけ 大1袋(約200g) エバラ浅漬けの素 適量(約100ml) 赤唐辛子(小口切り) 適宜
レンジで簡単えのきの浅漬けの作り方
※お好みで赤唐辛子を加えて漬け込むと、風味が増して一層おいしく召しあがれます。
- 調理時間
5分 + - エネルギー
31kcal - 塩分
1.1g - たんぱく質
1.9g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 31kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 7.0g
- 食塩相当量
- 1.1g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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おいしいレシピチーム
エバラ おいしいレシピチーム
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